TENCEREMmutfak atölyesi

Ana Yemekler · İstanbul

Kadınbudu Köfte

50Dakika
5Kişilik
OrtaZorluk
≈740kcal / kişi
Alerjen içerir:GlutenYumurtaMalzeme adlarından otomatik çıkarılmıştır; kullandığınız ürünlerin etiketini kontrol edin.
Kadınbudu Köfte
Fotoğraf: Pexels · Pexels Lisansı

Malzemeler

5 kişilik

  • ·zeytinyağı350 ml
  • ·soğan1 adet (büyük)
  • ·sarımsak2 diş
  • ·kıyma500 g (dana)
  • ·yenibaharyarım tatlı kaşığı
  • ·nane1 çay kaşığı
  • ·kimyonyarım tatlı kaşığı
  • ·kuru üzüm25 g
  • ·pirinç100 g
  • ·maydanoz1 tatlı kaşığı
  • ·un200 g
  • ·yumurta2 adet
Elinizde yoksa ne kullanılır?
  • zeytinyağıayçiçek yağı (zeytinyağlılarda tadı değişir)
  • pirinçpilavlarda bulgur (su ölçüsü aynı)

Besin değerleri

Kişi başı, yaklaşık

Enerji
740 kcal
Protein
26 g
Yağ
46 g
Karbonhidrat
54 g
Malzeme listesinden, USDA besin verileri esas alınarak hesaplanmıştır; kullandığınız ürüne ve porsiyona göre değişir. Kızartma yağının yalnızca yemeğe geçen kısmı tahmini olarak eklenmiştir.

Hazırlanışı

  1. Bir kaşık yağda soğan ve sarımsağı pişirip kıymanın yarısını suyunu salmadan kavurun; baharatlar ve üzümü ekleyip soğutun.
  2. Pirinci 8 dakika haşlayıp süzün.
  3. Kavrulmuş ve çiğ kıymayı pirinç, maydanoz ve tuzla yoğurup oval köfteler yapın.
  4. Una ve çırpılmış yumurtaya bulayıp zeytinyağında kızartın.

Kaynak: Asırlık Tariflerle Türk Mutfağı tarifinden uyarlanmıştır.

Ana Yemekler arasından

  1. Karnıyarık
    İstanbul · 70 dk

    Karnıyarık

  2. Kavurma
    Anadolu · 60 dk

    Kavurma

  3. Kıymalı Ispanak
    Türk mutfağı · 30 dk

    Kıymalı Ispanak