TENCEREMmutfak atölyesi

Çorbalar · Türk mutfağı

Nohut Çorbası

30Dakika

4Kişilik

KolayZorluk

≈170kcal / kişi

VejetaryenGlutensizAlerjen içerir:SütMalzeme adlarından otomatik çıkarılmıştır; kullandığınız ürünlerin etiketini kontrol edin.

Nohut Çorbası — Fotoğraf: Pexels · Pexels Lisansı

Malzemeler

4 kişilik

·nohut2 su bardağı (haşlanmış)
·soğan1 adet
·havuç1 adet
·tereyağı1 yemek kaşığı
·kimyon1 çay kaşığı
·limonyarım adet

Elinizde yoksa ne kullanılır?

tereyağısıvı yağ ya da zeytinyağı (¾ ölçüsü kadar)
limonyarısı kadar sirke; salatada sumak

Besin değerleri

Kişi başı, yaklaşık

Enerji: 170 kcal
Protein: 7 g
Yağ: 5 g
Karbonhidrat: 25 g

Malzeme listesinden, USDA besin verileri esas alınarak hesaplanmıştır; kullandığınız ürüne ve porsiyona göre değişir.

Hazırlanışı

Soğan ve havucu tereyağında kavurun.
Nohut ve 5 su bardağı suyu ekleyip 15 dakika pişirin.
Kimyonla blenderdan geçirin.
Limonla servis edin.

Çorbalar arasından