Çorbalar · Karadeniz
Pancar Çorbası
40Dakika
4Kişilik
OrtaZorluk
≈110kcal / kişi
VejetaryenGlutensizAlerjen içerir:SütMalzeme adlarından otomatik çıkarılmıştır; kullandığınız ürünlerin etiketini kontrol edin.
Malzemeler
4 kişilik
- ·kırmızı pancar2 adet
- ·patates1 adet
- ·soğan1 adet
- ·havuç1 adet
- ·tereyağı1 yemek kaşığı
- ·yoğurtservis için
Elinizde yoksa ne kullanılır?
- tereyağısıvı yağ ya da zeytinyağı (¾ ölçüsü kadar)
- yoğurtsüzme yoğurdu biraz suyla açın; tatlılarda süt + birkaç damla limon
Besin değerleri
Kişi başı, yaklaşık
- Enerji
- 110 kcal
- Protein
- 3 g
- Yağ
- 3 g
- Karbonhidrat
- 20 g
Hazırlanışı
- Pancarı soyup küp doğrayın.
- Soğanı kavurup pancar, patates ve havucu ekleyin, 5 su bardağı su ilave edin.
- 25 dakika pişirip blenderdan geçirin.
- Yoğurtla servis edin.
