TENCEREMmutfak atölyesi

Ana Yemekler · İstanbul

Zeytinyağlı Pırasa

45Dakika
6Kişilik
OrtaZorluk
≈340kcal / kişi
VeganGlutensizBilinen başlıca alerjen yokMalzeme adlarından otomatik çıkarılmıştır; kullandığınız ürünlerin etiketini kontrol edin.
Zeytinyağlı Pırasa
Fotoğraf: Pexels · Pexels Lisansı

Malzemeler

6 kişilik

  • ·pırasa1 kg
  • ·zeytinyağı150 ml (sızma)
  • ·havuç1 adet
  • ·pirinç20 g
  • ·limonyarım adet
Elinizde yoksa ne kullanılır?
  • zeytinyağıayçiçek yağı (zeytinyağlılarda tadı değişir)
  • pirinçpilavlarda bulgur (su ölçüsü aynı)
  • limonyarısı kadar sirke; salatada sumak

Besin değerleri

Kişi başı, yaklaşık

Enerji
340 kcal
Protein
3 g
Yağ
26 g
Karbonhidrat
28 g
Malzeme listesinden, USDA besin verileri esas alınarak hesaplanmıştır; kullandığınız ürüne ve porsiyona göre değişir.

Hazırlanışı

  1. Pırasaları bir kat soyup yeşilleriyle birlikte 4 cm verev doğrayın, yıkayıp süzün.
  2. Zeytinyağında halka havuçları 2 dakika kavurun, pırasaları ekleyip çevirin.
  3. 240 ml su, tuz, limon suyu ve ıslatılmış pirinci ekleyip kapağı kapalı, kısık ateşte pırasalar yumuşayana kadar pişirin.
  4. Tencerede soğutup soğuk servis edin.

Kaynak: Asırlık Tariflerle Türk Mutfağı tarifinden uyarlanmıştır.

Ana Yemekler arasından

  1. Zeytinyağlı Portakallı Kereviz
    İstanbul · 50 dk

    Zeytinyağlı Portakallı Kereviz

  2. Zeytinyağlı Semizotu
    Ege · 30 dk

    Zeytinyağlı Semizotu

  3. Zeytinyağlı Taze Fasulye
    Ege · 60 dk

    Zeytinyağlı Taze Fasulye